La
visualización creativa es un proceso de formación de imágenes o pensamientos,
realizado de modo consciente, y que luego serán transmitidos a nuestras
actitudes en forma de señales o mandatos.
Normalmente, el ser humano está
continuamente creando imágenes o pensamientos, inconscientemente, nosotros no
queremos crear la enfermedad, ni la pobreza, ni la angustia o el descontento.
Sin embargo, muchas veces ellos
aparecen...
Por qué? porque el cerebro
trabaja incansablemente, como una computadora que siempre está encendida, día y
noche y nunca descansa.
El cerebro no duerme cuando
nosotros dormimos, sigue, y sigue trabajando a favor o en contra.
Es por eso que debemos aprender
a controlarlo.
No se trata de pensar
ingenuamente, que todo es como nosotros creemos.
Se trata de educar en cierto
modo al pensamiento. Pero esto no es tan sencillo, me dirás.
No lo es, sin embargo, todos
podemos hacerlo, inclusive aquellos que en
principio no crean, si se lo
proponen y ejercitan, verán resultados que
realmente los alentarán a
seguir.
Visualización
creativa ¿Qué es? Antes de contestar la pregunta, permítame asegurarle que no es difícil de hacer (en
efecto todos lo hacen, pero la mayoría
de la gente lo hace "negativamente" con resultados adversos).
Siempre hablamos del "uso eficiente de los recursos naturales", pero escasamente explotamos el potencial de nuestro propio yo
—somos el recurso más subutilizado que se pueda imaginar—Tenemos esta maravillosa computadora que llamamos cerebro; y aún más poseemos conciencia. Somos parte orgánica del universo infinito.
Tenemos tanta capacidad que en
realidad ni siquiera es correcto decir
que "usamos sólo el 10% de nuestro potencial".
La verdad es que ni siquiera
utilizamos ese porcentaje... Tal
vez 10% sería el estándar para la persona exitosa promedio en el mundo de hoy,
pero la gran mayoría usa mucho menos de eso. Por eso es que la gran mayoría no
son exitosos.
¿Qué queremos decir con
"éxito"? No sólo ser rico, o tener todo lo que pueda desear.
Es vivir una vida plena y
significativa en la cual logramos realmente lo que pretendemos hacer —en ser
saludable, feliz, seguro; en nuestro matrimonio, nuestras finanzas, o
educación; al pintar un cuadro o construir un puente, en el alto desempeño en
el trabajo y con conseguir el que queremos—; al llegar a ser la persona que
queremos ser. ¿Qué es la visualización creativa? La llamamos "poder de
éxito".
Significa tener idea, o una
imagen de lo que queremos crear: reconocer que para satisfacer nuestras metas
(no importa las que puedan ser) tenemos que imaginar nuestra presente realidad
transformada en algo que queremos, y luego lograr esa transformación.
También podemos decir que la
visualización creativa es la que pone de relieve al ser humano con respecto a
las otras formas de vida para quienes el éxito es mayormente supervivencia.
Tenemos
muchas metas —mayormente medidas— ya sea en términos económicos o espirituales,
debido a que estamos sobre el nivel de supervivencia. Podemos desear
"cosas"; queremos ser hermosos y atractivos, respetados y admirados;
quizás deseamos posición social, reconocimiento, o seguridad; buscamos un
amante, compañero, hijos, amigos; buscamos conocimiento, habilidad y
facultades. Y podemos arreglar nuestras metas en una serie de pasos como una
escalera, de menor a mayor. Cada paso es la base para el siguiente. Podemos
hacer un plan, o un mapa, para ir de un nivel de logro al siguiente. Eso es
sensato y en verdad debe aprender a examinar sus metas y hacer tal plan.
Pero hay más para el éxito que
lograr un objetivo después de otro. Existe lo que algunas veces ha sido llamado
"el factor suerte": la habilidad de atraer las oportunidades para
contribuir al éxito. El deseo es una forma de
energía, una "electricidad emocional", podríamos decir. Y cuando provee de electricidad a algo siempre se crea un campo
magnético. Pero esto puede funcionar de dos formas.
Un antiguo presidente
americano, Franklin D. Roosvelt, dijo una vez: "lo único que tenemos que
temer es al temor mismo". El
temor atrae aquellas mismas cosas que no queremos.
El temor es una emoción muy
poderosa, y esa energía, unida con una imagen de lo temido, crea esas
circunstancias para que suceda lo que se teme.
Un ejemplo simple: usted puede caminar fácilmente encima de un tablón plano de
madera colocado sobre el suelo; pero coloque ese mismo tablón entre dos
escaleras de peldaños, y su imagen de caer se vuelve tan poderosa que
posiblemente caerá. (Bajo hipnosis, donde la imagen de caer es remplazada con
una "ilusión" de que el tablón todavía está sobre el suelo, usted muy
probablemente tendrá éxito).
Sin embargo, el factor suerte es más que "crear ilusiones", Es la
dinámica positiva general identificada comúnmente como "confianza en sí
mismo", "equilibrio", "ganar", etc. Incluye la
"imagen del yo positivo" en la cual se ve a sí mismo como la clase de
persona que quiere ser, viviendo la vida que quiere vivir, saludable, rico,
feliz, exitoso, hermoso, rodeado de amigos y oportunidades.
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Quizás esta noche puedas alcanzar tu sueño
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